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LOS PRODUCTOS A
SIMPLE VISTA
© 2009 Herbalife International of America, Inc. Todos los derechos reservados. EUA WW2327USSP 05/09
LOS PRODUCTOS A SIMPLE VISTA
• Todo lo que hace Herbalife comienza con excelentes
productos.
– Los Productos a Simple Vista le dará un conocimiento claro de qué hace
que nuestros productos sean únicos, por qué los necesita y cómo
pueden mejorar su salud.
– Con esta sesión de capacitación, usted obtendrá conocimiento de todo
lo que ofrece Herbalife y también será un embajador responsable de la
marca de Herbalife.
Los productos Herbalife® no tienen el propósito de diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna.
CIENCIA
STEVE HENIG, PH.D.
Director Ejecutivo Científico,
Herbalife
DAVID HEBER, M.D.,
PH.D.
Presidente de los Consejos
Consultores Científico y de
Nutrición de Herbalife. Director
del Centro para la Nutrición
Humana de UCLA*
LUIGI GRATTON, M.D., M.P.H.
LOU IGNARRO, PH.D.
Vicepresidente de Asuntos Médicos
y Educación de Herbalife
Galardonado con el Premio
Nobel† en Medicina.
Consejo Consultor Científico y
Consejo Consultor de
Nutrición de Herbalife
• Los productos Herbalife® comienzan con una gran ciencia.
–
Herbalife ha reunido un equipo de asesores científicos renombrados mundialmente que
participan en el desarrollo y programas de pruebas del producto.
–
Todos nuestros productos son de la mejor calidad y contienen los mejores ingredientes.
–
Además, Herbalife patrocina la investigación innovadora en universidades alrededor del
mundo.
–
Herbalife proporciona productos que maximizan la Nutrición Celular através de
innovadoras fórmulas científicas.
* La Universidad de California no endosa productos ni servicios específicos por cuestión de política.
† La Fundación Nobel no está afiliada con Herbalife y no examina, aprueba ni endosa los productos de Herbalife ®.
NUTRICIÓN CELULAR
• La ventaja de Herbalife:
Nutrición Celular.
•
Las células proporcionan la energía
para todo lo que hacemos, desde el
pensamiento hasta el crecimiento.
•
La Nutrición Celular de Herbalife
alimenta sus células con mezclas
exclusivas basadas en nutrientes
extraídos de las plantas que
proporcionan:
•
Vitaminas
•
Minerales
•
Antioxidantes
LO BÁSICO DE LA NUTRICIÓN
•
Una nutrición balanceada proporciona:
– Los nutrientes vitales para mantener una salud óptima y
el combustible para sus actividades diarias.
•
Proteínas: Fórmula 1 es una excelente fuente de proteína.
– La proteína fabrica y repara el tejido muscular.
– La proteína se puede encontrar en alimentos vegetales
y animales; las fuentes vegetales como la soya, a
diferencia de las proteínas animales, tienen menos
grasa y nada de colesterol.
– El consumo mínimo de proteína:
“En relación a la proteína, las mujeres deberían
consumir 75 gramos al día y hombres 100
gramos al día”.
- Dr. Luigi Gratton
LO BÁSICO DE LA NUTRICIÓN
•
Grasas: las cápsulas de Herbalifeline son una gran fuente de grasas
saludables, que:
–
Nos ayudan a absorber vitaminas y mantienen nuestros ojos, piel, huesos y uñas saludables*
–
Sustentan nuestro cerebro y sistema nervioso*
–
Provienen de:
• Aceite de pescado, aceite de soya, aceite de tomillo, aceite de clavo y aceite de menta
aceite de pescado
Aceite de Oliva
Reduzca el consumo de grasas:
• Evite comidas fritas; hornee, rostice o ase los alimentos.
• Pruebe las opciones de alimentos bajos en grasa o sin
grasas.
* Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Food and Drug Administration.
Este producto no tiene el propósito de diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna.
LO BÁSICO DE LA NUTRICIÓN
• Carbohidratos:
– Son una fuente principal de combustible para el cuerpo y son una buena fuente
de fibra en nuestros alimentos.
– Carbohidratos “malos”: Dulces y azúcares (no tienen fibra, vitaminas ni
minerales).
Carbohidratos “más sanos”
Carbohidratos “buenos”
Frutas y vegetales
Granos enteros
LO BÁSICO DE LA NUTRICIÓN
• Vitaminas y minerales - Fórmula 2 Complejo
Multivitamínico - proporcionan nutrientes esenciales para
la vitalidad total.
– Las vitaminas son esenciales: Nos ayudan a
conseguir energía del alimento y se aseguran que
cubramos nuestras necesidades alimenticias diarias,
aunque el hecho de tomarlos a diario no compensará
una mala dieta.
– Hay 13 vitaminas que nuestros cuerpos no pueden
fabricar, así que tenemos que consumirlos.
– Hay 17 minerales, como el calcio, hierro y magnesio,
que debemos consumir porque el cuerpo no puede
fabricarlos.
LO BÁSICO DE LA NUTRICIÓN
• Antioxidantes - los antioxidantes derivados de plantas
contienen fitonutrientes que ayudan a proteger las
células de radicales libres y de la oxidación*
– La oxidación puede ocurrir en las células del cuerpo, y el daño
ocasionado es por moléculas altamente reactivas llamadas
radicales libres.
– Los fitonutrientes son nutrientes derivados de plantas
conocidos por promover la salud; son los que le dan
a las frutas y verduras sus hermosos colores.
* Estas declaraciones no han sido evaluadas por la Food and Drug Administration.
Este producto no tiene el propósito de diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna.
LO BÁSICO DE LA NUTRICIÓN
• El agua es importante porque:
– Su cuerpo la necesita para funcionar adecuadamente
– Ayuda a regular su temperatura corporal
– Transporta nutrientes a las células del cuerpo:
• Un día sano incluye ocho vasos de agua
• Las calorías son:
– Una unidad de energía esencial para abastecer de combustible
las actividades del cuerpo – desde el más pequeño gesto de la
mano hasta una carrera de 5 kilometros.
– Creadas por las proteínas, grasas y carbohidratos en nuestros
alimentos.
Por ejemplo, 15 minutos de aeróbicos = 100 calorías quemadas; un café latté
gourmet puede exceder las 600 calorías.
LO BÁSICO DE LA NUTRICIÓN
• La dieta saludable:
– Una dieta saludable incluye:
• Los nutrientes necesarios cada día;
la cantidad correcta de calorías y de proteínas;
frutas y verduras coloridas; gran cantidad de
líquidos.
– Las opciones saludables pueden incluir:
• Para el desayuno, un batido Fórmula 1 preparado según
sus necesidades
• Comidas coloridas con una variedad de frutas y verduras
• Bocadillos como frutas, verduras, y pequeñas porciones de proteína, como
nueces de soya tostadas, yogur y queso bajo en grasa
• Consumo regular de líquidos para una hidratación adecuada
LO BÁSICO DE LA NUTRICIÓN
• Nutrición Externa – cuidado de la piel:
– Las vitaminas y los minerales son esenciales para el funcionamiento
apropiado de la piel, que es el órgano más grande del cuerpo
– La piel es vital porque esto afecta su bienestar total y le protege de
muchos tipos de efectos dañinos
• Vivir saludablemente:
– El ejercicio es importante para quemar calorías, para desarrollar masa
muscular y mantener flexibilidad. Esto también tiene beneficios
cardiovasculares y ventajas para reducir el estrés
15 min. de aeróbicos = 100
calorías quemadas
15 min. de carrera = 170
calorías quemadas